برچسب: استرس

اخبار فرهنگی

۹ کار اشتباهی که نگرانی و اضطراب ما را افزایش می‌دهد

پَرنیوز
اگر برای قرار ملاقات با رئیس جدید خود دیر می‌رسید، طبیعی است که مضطرب شوید؛ اما اگر همیشه احساس اضطراب، نگرانی و حتی پرش عضلانی...
اخبار بین الملل

اینفوگرافیک / اضطراب مردم چه کشورهایی در دوران کرونا بیشتر است؟

پَرنیوز
گرافیک: پدرام آقایی منبع داده‌ها: The Commonwealth Fund...
اخبار اجتماعی

تاثیر نور و رنگ فضا در کاهش استرس کودکان بیمار

پَرنیوز
به گزارش ایسنا، در بین فضاهای معماری، طراحی هیچ فضایی مانند مراکز درمانی اهمیت زیادی ندارد. فضاهای درمانی نیز از جمله فضاهایی است که بر...
اخبار فرهنگی

۵ عامل که سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف می‌کند

پَرنیوز
به گزارش تابناک به نقل از انتخاب، بسیاری از ما می‌دانیم که سیگار کشیدن یا ورزش نکردن می‌توانند باعث کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن شود،...
اخبار اجتماعی

۱۲ گام موثر برای مدیریت اضطراب کرونا

پَرنیوز
دکتر محمد خدایاری‌فرد – استاد دانشکده روانشناسی دانشگاه تهران – در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به ماهیت بحران کرونا و ارتباط آن با استرس، اظهار...
اخبار اجتماعی اخبار ویژه

چند راهکار برای افزایش آستانه تحمل و برون رفت از شرایط استرس‌زا

پَرنیوز
دکتر علیرضا پیرخائفی در گفت‌وگو با ایسنا، در رابطه با تبعات بحران کرونا، با بیان اینکه سر کردن با شرایط استرس زا به طور کلی...
اخبار اجتماعی

آرامش، بزرگ‌ترین سپر دفاعی در برابر کرونا

پَرنیوز
به گزارش ایسنا، پروفسور کرمی موسس بنیاد ملی سبک زندگی سالم با بیان اینکه ویروس کرونا قدرت سرایت زیادی دارد و برقراری ارتباطات باعث گسترش این...